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脸上反复长痘痘怎么办?

发布时间:2019-04-14 08:37:42   来源:互联网   浏览次数: 0

反复长痘痘怎么办

一、良好的生活习惯

平时要养成良好地生活习惯,注意面部和手部的卫生,常用温水洗脸,避免用碱性大的肥皂,不用多油脂和刺激性的化妆品,以免进一步填塞毛囊,使痘痘加重。更不要用手去挤、捏、掐等,使炎性细菌向深部发展。

发生痤疮应及时到医院皮肤科诊治,遵循医嘱,认真服药,贵在坚持。足够疗程才能见效,不要自购药物,绝对不能用含激素的外用药,以免病情加重。

二、注意饮食

1、多维他命 维他命A对肌肤有再生作用,维他命C能有效修复被暗疮损伤的组织,吃新鲜蔬果就可吸收到。维他命E的美容作用更不用说了;

2、多粗纤维;

3、多锌 锌可以增加肌肤的抵抗力,促进伤口愈合。含锌的食品很多,如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。

4、少肥甘厚味:如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂丰富食物;

5、少辛辣腥臊:辛辣食物容易刺激神经和血管,引起暗疮复发。而腥臊则容易起过敏反应,令患暗疮的皮肤恶化。

三、保证充足睡眠

细心体会放松,安静,经络通。阴阳平衡,每晚慢慢去冥想琢磨,一般都能入睡。避免情绪焦虑和紧张,保持乐观愉快情绪,劳逸结合,保持大便通畅。

脸上反复长痘痘怎么办?

反复长痘痘怎么调理

如果脸上偶尔冒出几个痘痘亦属正常,但要是好多痘痘一起来“找”你,那就要引起足够的重视,因为有可能是患了痤疮。痤疮俗称青春痘,是一种慢性炎症性皮肤病,好发于青少年,青春期后往往能自然减轻或痊愈,临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。脸上要是长满了痘痘,千万不要手痒去挤,如果挤压不当,不仅会造成痘痘周边的组织破坏,还有可能会使细菌迅速扩散,从而导致面部皮肤溃烂甚至毁容等更严重的后果,那么遇到这种情况该怎么办呢?今天给大家推荐的就是除痘美容的良药——天花粉。

天花粉又名栝楼根、萎根、白药,味甘,微苦,性微寒,归肺经、胃经,《日华子本草》记载:天花粉,消肿毒,排脓,生肌长肉,消扑损瘀血。清代名医张锡纯的《医学衷中参西录》记载:天花粉,善通行经络,解一切疮家热毒。当脸上皮肤出现发红肿胀、甚至疼痛发热以及出现各种皮肤感染时,都可以用天花粉来消除。

天花粉除痘方法:准备天花粉20克,加上适量清水,浸泡20分钟,泡好之后,放进砂锅,大火烧开,小火煎煮20分钟,然后滤出药汁,把药汁晾的温热,这就是天花粉煎水,将其分成两份,一份分早晚两次服用,另一份放到玻璃瓶里边,一次取出适量用来洗脸,每天坚持,直到痘痘缓解。

如果脸上痘痘较多的话,可以准备一块纱布,剪成面膜形状,或者直接准备一张面膜纸(压缩面膜),沾上天花粉煎水,用来敷面美容,一般一次敷上10到15分钟,每天坚持就会有效果。要是对付比较严重的痘痘,可以准备天花粉10克,滑石粉10克(此处滑石粉是指医药食品级滑石粉),把两种药放在一起,研成细末,加上适量清水,调成糊状,注意不要调的太稀,

一次取出适量,涂在脸上长痘痘的地方,保持10到15分钟,然后洗掉,每天晚上涂药一次,每天坚持,直到痘痘缓解。值得注意的是,天花粉有抗早孕的作用,易导致流产,已经怀孕的女性朋友千万不要碰,天花粉性寒,脾胃虚寒(平常脾胃不好、稍不注意就胃痛呕吐、拉肚子)的人就不要口服天花粉了。如果在使用天花粉之后如果出现头痛、皮疹等过敏的表现,就要立即停止使用天花粉并立即就医。(图片来源:视觉中国)

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